Zameriavam sa na odbornú edukácia v oblasti dýchania a pohybu. Moje vedomosti pramenia z rozsiahlého štúdia cez odborné kurzy a semináre, doplnené praktickými skúsenosťami z jogovej terapie, pohybového výcviku a freedivingu.
Ponuka kurzov a individuálnych konzultácií je zameraná na špecificky navrhnuté cvičenia, ktoré optimalizujú dýchaciu funkciu, podporujú obnovu funkčných pohybových vzorov v každodennom živote a zlepšujú športovú výkonnosť .
Mojím cieľom je poskytnúť klientom detailné porozumenie dýchacích procesov, umožniť im rozpoznať a posilniť kvalitu ich dýchania a získavať vedomosti potrebné pre efektívnu sebareguláciu.
Prostredníctvom kurzov klienti objavia dýchanie ako esenciálny nástroj pre telesnú harmóniu a pohodu.
Daniela Dvorská
Mgr. fyzioterapeutka & freediverka
Moje skúsenosti
Môj odborný rast v oblasti fyzioterapie sa začal v nemocničnom prostredí, konkrétne na Neurologickej klinike, kde som sa zaoberala pacientami s rôznymi neurologickými poruchami. Moje klinické skúsenosti ma naučili hodnotiť a zasahovať s cieľom obnoviť funkčné schopnosti pacientov po cievnych príhodách a iných neurologických traumách.
Bol to náročný, no nesmierne obohacujúci čas, ktorý mi ukázal, ako je naše telo krehké.
S cieľom rozšíriť svoj odborný rozsah som neskôr prešla do súkromného rehabilitačného centra, kde som si osvojila znalosti v ortopédii a športovej traumatológie. Tu som pracovala s klientami rôznych vekových kategórií, zaoberajúc sa hlavne športovými úrazmi a rehabilitačnými potrebami.
Po získaní rozsiahlych skúseností som sa rozhodla pre nezávislú prax a začala som poskytovať terapeutické služby pre klientov z kancelárskeho prostredia, ktorí najčastejšie trpeli chronickými bolesťami z dlhodobo vynútenej polohy v sede a svalového preťaženia z nevhodnej pohybovej aktivity.
S cieľom zlepšiť povedomie verejnosti o dôležitosti pohybovej prevencie som v spolupráci s meditačným centrom Plejs pripravovala workshopy o zdravom dýchaní. Tieto workshopy sa postupne transformovali do štrukturovaných kurzov zameraných na pohybovú prevenciu a edukáciu.
V roku 2019 som mala možnosť spojiť svoju profesionálnu kariéru s osobnou vášňou pre freediving, keď som strávila dva roky v Dahabe. V tomto období som pracovala v centre Nour a súčasne viedla online kurzy a konzultácie, čím som rozšírila svoj dosah a prispôsobila svoje služby digitálnemu veku.
Začiatkom roku 2022 som sa spolu s partnerom a dvoma domácimi zvieratami presťahovala na Kanárske ostrovy, konkrétne Tenerife, kde môžem naďalej trénovať pod vodou a mať plnohodnotný život aj nad vodou.
MAGISTER FYZOTERAPIE
Slovenská Zdravotnícka Univerzita v Bratislave
BAKALÁR FYZIOTERAPIE
Inštitút Fyzioterapie, Balneológie a Liečebnej rehabilitácie v Piešťanoch / Univerzita Sv. Cyrila a Metoda v Trnave
Vzdelanie
2010-2012
2006-2009
Kurzy
- Diagnostika a terapia funkčných pohybových porúch - Janíková
- Dynamická Neuromuskulárna Stabilizácia (A, B ,C)
- Špeciálna kineziológia pohybového aparátu človeka - diferenciálna diagnostika a návrh terapie - PhDr. Šifta
- Vzťah medzi dýchacími pohybmi a postúrou - PhDr. Čumpelík
- Franklin method : Dynamic Pelvic Floor, The Elastic Breath - Tone and Release Your Diaphragm, Liberate Your Thoracic Spine
- BradCliff Breathing Method : Level 1 Breathing Pattern Disorder Therapist