.png)
Breathe to Move
Fyzioterapia & online vzdelávanie
Najlepšia cesta v živote je cesta späť k sebe. Dopraj si zaslúženú prestávku od stresu a venuj si čas. S profesionálnym prístupom a celým radom špeciálnych metód ti BREATHE TO MOVE poskytuje dokonalý program na mieru.
Výdych,
Nádych.
Prejdi nižšie a začni sa učiť, ako na to.
.png)
Omne
Daniela Dvorská, Mgr. fyzioterapeutka & freediverka
Pracujem ako fyzioterapeutka už viac ako 10 rokov. Posledné 2 roky som žila a pracovala v Dahabe na Sinajskom polostrove. Aktuálne som sa presťahovala na Kanárske ostrovy, konkrétne Tenerife.
Venujem sa tvorbe a výučbe online kurzov a konzultácií.
Mojou špecializáciou sa stalo dýchanie aj vďaka freedivingu, ktorému sa venujem na poloprofesionálnej úrovni.
SLUŽBY
Individuálne konzultácie
Kurzy & Workshopy
Konzultácia
Individuálna konzultácia je určená pre tých, ktorí potrebujú usmerniť ako cvičiť, to znamená ujasniť aké cviky sú vhodné a kedy ich praktizovať, akým spôsobom si zostaviť cvičebný plán. Ak už máte vzniknuté obtiaže pohybového aparátu (a nemajú akútny charakter) vytvoríme pre Vás na mieru zostavu cvikov.
Reakcie
Hodnotenie klientov
Marian
Môj prvý dojem po kurze:
- pocit oveľa ľahšieho, hlavne plynulejšieho vedomého hlbokého dýchania
- väčší nádych a hlbší výdych
- viac sa sústredím
- uvedomujem si viac zlé návyky, zatinanie sanky a krčných svalov pri zadržaní dychu
Katka
Workshop Zdravé dýchanie som si vybrala na základe podcastu.Keď som ho počúvala, prišlo mi správna mať tieto informácie. Dozvedela som sa veľa nových vecí o procese dýchania, o ktorom si myslíme, že ho predsa všetci zvládame bez výnimky. Osobne som si vyskúšala - prostredníctvom konkrétnych cvikov, že s malými cielenými zmenami sa v našom tele prostredníctvom dýchania dokážu odohrať obrovské zmeny. Ďakujem Daniele, že som o krok bližšie k pochopeniu vďaka jej úžasným vedomostiam a zrorumiteľnému podaniu.
Miro
Čo sa kurzu týka, za mňa super, splnilo očakávania, dostali sme veľa cvikov, každy si môže tréning prispôsobiť podľa seba. Ja osobne oceňujem tvoju profesionalitu, keďže si aj freediver, tak to nie je načítane, ale zažité... vieš pekne vysvetliť, vzbudila si vo mne dôveru, že vieš čo robíš a prečo to robíš (už som prešiel rukami pár fyzio a nie vždy to bolo tak), takže za mňa veľký palec hore.
Videá
Zostavy cvikov